Svima si dostupna. Samo sebi nisi.
Rad jedan na jedan za žene koje nose previše, teško kažu ne i osjećaju krivnju svaki put kad izaberu sebe. Bez grupe, bez uspoređivanja, samo ti i tvoja situacija.
Uvodni razgovor je kratak i bez obaveze. Zajedno vidimo ima li smisla raditi dalje.
Izvana sve funkcionira. Iznutra si iscrpljena.
Kažem da iako mislim ne, a poslije sam ljuta na sebe.
Kad sjednem odmoriti, odmah mi padne na pamet što još nisam napravila.
Svi računaju na mene, a ja nemam koga nazvati kad je meni teško.
Osjećam krivnju čim nešto napravim samo za sebe.
Ako si kimnula barem jednom, ne treba ti još jedan savjet koji ćeš pročitati i zaboraviti. Treba ti prostor u kojem netko prati baš tvoju priču i drži te na putu dok se promjena ne primi.
Jasno od prvog dana
Prije nego krenemo, obje znamo što radimo, koliko traje i kako ćemo znati da je bilo vrijedno.
Prijava
Ispuniš kratki upitnik ispod. Treba ti oko pet minuta i pomaže mi da se pripremim za razgovor s tobom.
Uvodni razgovor
Kratko se čujemo online. Pričamo o tome što te muči i što želiš promijeniti. Ako nisam prava osoba za tebe, reći ću ti to otvoreno.
Plan i susreti
Biramo paket koji odgovara tvojem tempu. Svaki susret traje 60 minuta, online, u terminu koji ti odgovara.
Nakon susreta
Dobiješ konkretan zadatak za tjedan. Promjena se ne događa na razgovoru, nego u danima između njih.
Dođeš s onim što se stvarno događa.
Odaberi koliko prostora trebaš za sebe.
Prvi razgovor
70 eura
Cijena jednog susreta
- 01Jedan individualni susret od 60 minuta
- 02Razgovor o tvom pitanju
- 03Smjernice za sljedeći korak
Pet susreta
315 eura
350 eura pojedinačno
Uštedi 35 eura
- 01Pet individualnih susreta po 60 minuta
- 02Rad na obrascima koji se ponavljaju
- 03Vježbe između susreta
Osam susreta
504 eura
560 eura pojedinačno
Uštedi 56 eura
- 01Osam individualnih susreta po 60 minuta
- 02Kontinuitet individualnog rada
- 03Vježbe i prilagodba koraka
Svi susreti su online i traju 60 minuta. Paket se plaća prije prvog susreta.
Ovo nije za svakoga
Za tebe je ako
Umorna si od toga da si uvijek na raspolaganju drugima.
Spremna si nešto promijeniti, a ne samo razgovarati o tome.
Želiš da netko bude uz tebe dok gradiš nove navike.
Možeš izdvojiti sat vremena tjedno samo za sebe.
Nije za tebe ako
Tražiš brzo rješenje bez vlastitog truda.
Želiš da netko drugi odluči umjesto tebe.
Trenutno trebaš stručnu medicinsku ili psihološku pomoć. Tada ti je potreban stručnjak te struke.
Ja sam Nikolina
Dugo sam i sama bila žena koja svima kaže da. Znam kako izgleda dan u kojem si za sve stigla, a za sebe nisi imala ni pet minuta.
Kroz DOVOLJNA radim sa ženama koje žele postaviti granice bez grižnje savjesti, prestati se dokazivati i ponovno osjetiti da su dovoljne takve kakve jesu.
U individualnom radu nema gotovih recepata. Radimo na tvojoj stvarnoj svakodnevici, tvojim ljudima i tvojim situacijama.
Nikolina
Prije nego se prijaviš
Kako se odvijaju susreti?
Online, putem video poziva. Trebaju ti samo mobitel ili računalo i mirno mjesto na sat vremena.
Što ako nisam sigurna koji paket da izaberem?
Ne moraš odlučiti sada. Na uvodnom razgovoru zajedno vidimo što ti treba i koji paket ima smisla.
Mogu li pomaknuti termin?
Da. Javi najmanje 24 sata ranije i dogovorimo novi termin. Susret otkazan kasnije smatra se održanim.
Kakav je ovo rad?
Ovo je edukativni i mentorski rad usmjeren na svakodnevicu, granice i odnos prema sebi. Ne zamjenjuje stručnu medicinsku ili psihološku pomoć.
Prijavi se za uvodni razgovor
Nakon prijave javljam ti se u roku od dva radna dana da dogovorimo termin.
Hvala ti
Tvoja prijava je stigla. Javit ću ti se u roku od dva radna dana na email da dogovorimo termin uvodnog razgovora.
Sav sadržaj i individualni rad su edukativnog i mentorskog karaktera i ne zamjenjuju stručnu medicinsku ili psihološku pomoć.